Aviso de bem-estar
O StressCast é uma ferramenta de reflexão sobre bem-estar no trabalho. Não diagnostica, trata nem substitui um profissional qualificado. Não é um serviço de emergência.
A pontuação reflete a sua experiência autorrelatada em um momento. Um número alto ou baixo não diz se você tem ou não uma condição.
Onde encontrar apoio
Se você se sente mal por um período prolongado, converse com um médico, um psicólogo ou o serviço de saúde da sua região. Se você pode estar em perigo ou pensa em se machucar, ligue agora para o número de emergência local ou para uma linha de crise do seu país.
Se o sofrimento for intenso, persistente ou afetar sua segurança ou funcionamento diário, procure apoio profissional apropriado no seu país.
Linhas de crise e apoio emocional
- Estados Unidos: ligue ou envie mensagem para 988
- Reino Unido: Samaritans, 116 123
- Canadá: ligue ou envie mensagem para 988
- Austrália: Lifeline, 13 11 14
- Brasil: CVV, 188
- México: Línea de la Vida, 800 911 2000
- Espanha: 024
A disponibilidade e os horários podem variar. Confirme o número da sua região.