Vista previa gratuita
Sin email- Tu score actual de burnout laboral (0–100)
- Dónde se ubica frente a la referencia PUMA
- Tu driver más alto
- Una acción para esta semana
Chequeo de burnout laboral · ~60–90 s
Entiende cuánto agotamiento laboral estás acumulando ahora.
Responde 7 preguntas del Copenhagen Burnout Inventory. Obtendrás un score actual de 0–100, una referencia contextual y un informe con escenarios condicionales. No es un diagnóstico ni una predicción.
- Cálculo auditable
- 7 ítems CBI
- Sin biometría
- Sin datos personales antes del informe
StressCast es una herramienta de reflexión sobre bienestar laboral. No diagnostica, trata ni sustituye a un profesional cualificado. No debe usarse para tomar decisiones laborales sobre otra persona.
Burnout relacionado con el trabajo
Ilustrativo67,9de 100
Tu driver más alto ahora
Terminar agotado/a al final de la jornada
De la pregunta al resultado en tres pasos
Responde 7 preguntas
Siete ítems Work-related del Copenhagen Burnout Inventory, uno por pantalla. Unos 60–90 segundos.
Ve tu score actual
Un score transparente de 0–100, una referencia contextual y tu driver más alto. Sin necesidad de email.
Explora escenarios what-if
Pide el informe completo para ver escenarios condicionales, tus 3 drivers principales, un plan de 7 días y toda la metodología.
Qué obtienes
Informe completo
Gratis durante la validación- Escenarios condicionales de mejora / sin cambio / empeora
- Top 3 drivers y sensibilidad
- Benchmark contextual (PUMA)
- Plan de 7 días
- Metodología, supuestos y fuentes
- Enlace privado y PDF
Hecho para verificarse, no para creerse a ciegas
Matemática determinista
Ninguna IA generativa produce tu cifra. Cada paso se puede reproducir con una calculadora.
Contexto sin dramatizar
La referencia PUMA describe a trabajadores de servicios humanos en Dinamarca. Se muestra como contexto, nunca como umbral de enfermedad.
Escenarios para pensar
Aritmética what-if, no un pronóstico. Nunca la convertimos en una probabilidad.
Privacidad primero
Sin datos personales antes del informe. Tus respuestas nunca van a analítica de terceros.
De dónde viene el método
La subescala de burnout relacionado con el trabajo del Copenhagen Burnout Inventory (CBI) fue desarrollada por el Centro Nacional de Investigación del Entorno Laboral de Dinamarca (NFA). Existen validaciones publicadas en español y en portugués brasileño. La Organización Mundial de la Salud describe el burnout como un fenómeno ocupacional, no como una condición médica.
Lo que la gente pregunta antes de empezar
¿Esto es un diagnóstico?
No. StressCast es una herramienta de reflexión sobre bienestar laboral. No diagnostica, trata ni sustituye a un profesional cualificado.
¿Qué significa el escenario a 30 días?
Es un what-if matemático: cuál sería tu score si hasta dos de tus ítems cambiaran una categoría de respuesta. No es un pronóstico, una probabilidad ni un intervalo de confianza.
¿Por qué la referencia menciona Dinamarca?
Los valores de referencia (una media de 33,0 y 50 como marca de referencia alta) provienen de PUMA, un estudio danés con trabajadores de servicios humanos. Son contexto, no una norma global.
¿Necesito mi email para ver mi score?
No. Ves tu score, la referencia y tu driver principal sin ningún dato personal. El email solo hace falta para recibir el informe completo.
¿Listo para un chequeo de 90 segundos?
Sin cuenta, sin email, sin biometría. Solo siete preguntas y un resultado transparente.